质疑一哈


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送交者: Psychina 于 2012-03-21, 20:13:59:

回答: 说实话俺也有点抑郁症 由 逐草天涯 于 2012-03-21, 19:56:37:

“俺也许就去干很多很冒险的事情了。”这个像抑郁症说的话吗?
你这是不甘心是导致的劳累。

另外,几十是抑郁,那么用责任感来治疗抑郁是得不偿失的,最后责任感也成了抑郁恶性循环的理由了。

抑郁的治疗首先改变认知。比方说,一个在迷信八卦中抑郁的人,就灌输科学理性;一个在科学理性中抑郁的人,就灌输迷信八卦。




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