戒烟，有时候真的难受，最难受的莫过于在平时已经习惯抽烟的时刻，环境中，你得挨过去。这时候烟瘾大，心瘾也大。最好的办法，还是转移下注意力。

1个半小时早上的车程，本来下车或者半道就是一支烟。现在不抽了。怎么办呢，买了麦当劳，车上吃早餐。偶然的时候看看从身边经过的车辆，司机都是什么样的。有美女帅哥，糟老头。

客户前台小姑娘我今天才发现，她的短裙特别衬她那条匀称修长的腿。而且看上去越发的有光泽了。而客户的女副总，本来是个超级大美女，最近忙得怎么看怎么憔悴，脸上多了斑，虽然施加粉黛，但是还是白的没有光泽，像是粉笔图的一样。

我发现自己的车里很脏，心想一定要彻底清洁一下。胎压显示低了，却一直被我忽略了。还有个女性客户早上问我购买路由器的事情，本来这种事情，我随便应付过了。今天特别仔细选了三个。人家小姑娘说，我都听的，你怎么说，我就怎么买。

有时候我在想，方舟子要是看见我的戒烟日记会怎么想。根据我在这里的经历，老方待我还算不错，但从来不对我说好话。我在构想，一个坏的方舟子，他看见我的戒烟日记，突然想起什么，回去找了下关于戒烟的论文，上面有尼古丁被人体代谢的图表。有受体在尼古丁被代谢后，多余受体数量变化图表。还有戒断时各时间段的成功比率。看完后方舟子心满意足的关掉论文：“才9天，你小子后面的路长着呢，最痛苦的时候还没有到呢。到时候才看得出真金白银还是草包一个。”

我挺着脖子，捏紧拳头，这次肯定胜利，12周现在是Day 9.