第10天了，总体感觉差异不是大，我是说和前几天比。如果与第2第3天相比。现在明显感觉有些辛苦。现在用不断吃点什么来转移注意力。一到晚上，就是不想睡，其实我以前睡以前都会抽支烟。现在不抽了，到了晚上，感觉就是想要点什么又不得法。
这样持续到现在。身体感觉好疲劳。今天睡到很晚才去上班。
我在考虑增加一些体育锻炼，因为有证据显示，习惯体育锻炼的话，锻炼时也会增加那个什么本多巴胺的分泌。可是察看自己的日程。那是排得满满的，每天我看着接下去要做的事情，都要咬牙安慰自己，做完了就好了。无论是应酬吃饭，还是去见朋友。我都这么安慰自己。这在正常人眼里是很奇怪的，吃饭见朋友是多轻松的事情啊。
对我来说，最轻松的就是在我自己的房间，开足空调，点上一支烟，开动电脑，拿起武器，把对方象切菜一样虐待，累了爬上床深深的睡一觉。呃，空调房里，点上一支烟，I am kind of missing .... No!!!!
Day 10 身体好疲劳。我需要睡个2 3天。