送交者: 老中一号 于 2005-8-22, 01:28:42:

回答: 成功戒烟三十小时. 由 bluesea 于 2005-8-21, 22:37:57:

才戒完也别走太近，大部分人戒烟不成功就是抽烟的朋友太多。尼古丁贴没用，还是靠自己毅力。

最难的时候就是头一个星期，很容易功败垂成。忍不住的时候可以点枝烟在旁边当蚊香，不要吸进去，解解瘾的意思。逐渐就连烟也不点，就不想抽了。

• 鲁迅要是不抽烟，会活的长一点． - shine (87 bytes) 2005-8-22, 12:46:51

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