单杠的引体向上练的是背阔肌(lats)兼练肱二头肌肉(bis)



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送交者: HunHunSheng 于 2005-9-04, 17:30:57:

回答: 单杠炼back肌not胸肌 由 HunHunSheng 于 2005-9-04, 17:20:31:

双杠的双臂屈伸练的才是胸大肌(pecs)且兼练肱三头肌(tris)





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