跑马拉松怎样避免膝关节因长期疲劳受伤?
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新语丝读书论坛
送交者: chouqilozi 于 2007-07-18, 11:10:06:
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有一次我问一个网球教练怎样才能防止胳膊肘疲劳受伤
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eddie
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2007-07-18, 11:29:04
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我按照斑竹的理论猜测这主要是遗传决定的所以不坏靠运气坏了怪晦气
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HunHunSheng
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2007-07-18, 11:17:14
(155260)
跑坏了也没有什么到时候像布什总统那样改行骑自行车就可以了
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HunHunSheng
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2007-07-18, 11:20:51
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不如防患于未然, 现在就骑自行车。 (无内容)
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插一腿
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2007-07-18, 11:24:26
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现在的心态就是非要跑不可大家知道要改变上瘾的习惯不是那么容易 (无内容)
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HunHunSheng
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2007-07-18, 11:29:53
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爬山摔死的滑雪撞伤的逛妓院染上爱滋病的都比比皆是大家照样乐此不疲跑马拉松一样 (无内容)
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HunHunSheng
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2007-07-18, 11:32:54
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就是停跑,西医都是这么建议的 (无内容)
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4U4luC2
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2007-07-18, 11:16:25
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太惨了,我主要是打篮球,但太频繁了,来不及休息,膝盖就疼。 (无内容)
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chouqilozi
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2007-07-18, 12:32:26
(155296)
想少打但做不到,上瘾。 (无内容)
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chouqilozi
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2007-07-18, 12:33:12
(155297)
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