送交者: deadmeat 于 2005-11-23, 21:49:05:
回答: 太极拳能锻炼身体主要也是PLACEBO效应 由 HunHunSheng 于 2005-11-23, 17:34:45:
防守力的方向应该尽量与进攻力的方向垂直(所谓四两拨千斤)
退闪的方向应该尽量与进攻力的方向相同(使双方的速度差减到最小，从而使受到打击力最小，m X delta{V}=F X delta{T})
使己方力矩尽可能长(上面推拉,下面绊腿)
防守时尽量将所受的线动能转为旋转动能(这个难度较大,比如从高处跌下,顺势趴倒并打几个滚)
反之，进攻时尽量将己方的旋转动能转为线动能(比如扔铁饼和链球)
总体来说太极主要讲究防守，研究如何化解对方的力道，减轻自己的损伤。然后进阶为借力打力，让对手的力作用回对手身上。
张三丰老早就悟出了这些道理，只不过没用西方物理学家的方式来表述。