送交者: 蓝隼 于 2005-12-17, 01:42:21:
回答: 所以要少写,要多锻练身体,生命在于运动,为多活每一秒钟而奋斗 由 HunHunSheng 于 2005-12-16, 21:35:15:
没见新陈代谢慢的里长命的不少,那整天动个没够的鼩鼱蜂鸟有活的长的么?跑步伤关节,练肌肉其实就是靠轻度撕裂肌丝引发修复系统纠偏过正来让肌肉长粗。都大大的不好。走走路就好了。
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