跑马最佳的SPLIT STRATEGY是什么?保持匀速还是自然的先快后慢?
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新语丝读书论坛
送交者: Enlighten 于 2008-07-28, 09:39:44:
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应该是匀速但对业余的recreational runner来说其实应该先慢后快
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HunHunSheng
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2008-07-28, 09:43:18
(245869)
从物理学角度(积累的空气阻力上看)是匀速最佳,但生理上也是吗? (无内容)
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Enlighten
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2008-07-28, 09:55:45
(245878)
这个匀速的速度只有反复研究才能找到最佳的所以也只有专业的才有条件下功夫研究 (无内容)
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HunHunSheng
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2008-07-28, 09:46:41
(245875)
有没有人能全程在任一时刻用全力跑完马拉松? (无内容)
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chouqilozi
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2008-07-28, 09:45:09
(245873)
才意识到这是个伪问题。 (无内容)
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chouqilozi
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2008-07-28, 09:46:53
(245876)
而且刚开始的时候成千上万的人拥挤在一起熙熙攘攘摩肩接踵的想快也根本快不起来 (无内容)
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HunHunSheng
(0 bytes)
2008-07-28, 09:44:42
(245871)
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