送交者: gobelieve 于 2008-02-05, 08:02:22:
不行了，心脏受不了了，那个喘哪！最难于启齿的是公粮也不能按时交了，郁闷阿！
三个月前开始运动和节食，每天走大约一个小时，上下坡，确实很辛苦。更辛苦的是节食，饿还好办，难办的是馋。
三个月后，体重到了92公斤，高兴啊。
但是我的问题是：我必须坚持每周7天运动才能保持现在的成果，停止运动三天，体重就会反弹，就会给点儿colour see see,运动量还要不断增加才行，这体育运动完全成了一个欲罢不能的吸毒上瘾了。每天占用一个小时运动实在是一个不小的损失，大好时光干点啥不好啊。。。。
不过，公粮确实增产了，向毛主席保证，真的！