送交者: coubert 于 2009-01-11, 18:40:25:

回答: 一个典型的Township ５K比赛的中间值(median)成绩是在２５分钟和２７分钟 由 HunHunSheng 于 2009-01-11, 18:35:24:

• 那你算牛的。长跑曾是俺的强项。去年跑了一个5K，比你还慢点。 (无内容) - xinlihuaxys (0 bytes) 2009-01-11, 20:20:33 (292530)
• 目标应该是跑长距离而不是在短距离上增加速度 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2009-01-11, 18:43:11 (292498)
  • 跑长距离困难多， (无内容) - coubert (0 bytes) 2009-01-11, 18:48:24 (292501)
    • 正因为如此才应该去做这样有点成就感。 - HunHunSheng (123 bytes) 2009-01-11, 18:55:08 (292506)
      • 是。你冬天在室内跑吗 (无内容) - coubert (0 bytes) 2009-01-11, 19:02:12 (292508)
        • 我没钱买跑步器不可能在家里跑 - HunHunSheng (79 bytes) 2009-01-11, 19:10:19 (292509)
  • 但你要参加5K就不想拉到最后。 (无内容) - ping_max (0 bytes) 2009-01-11, 18:44:33 (292500)
    • 最后一个人能让倒数第二人感觉好一点，所以值得自豪 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2009-01-11, 18:51:20 (292503)

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