这个事情简单,我替昏上答了.跑步的好处远大于其害处.
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送交者: 008 于 2009-04-06, 11:17:17:
回答: 新到松鼠会文章[跑步,咱不学村上春树]请hunhun同学查阅 由 boss 于 2009-04-06, 10:47:44:
这种坐而论道的文章其实最没意思.膝关节的损伤不可逆,心脏的损伤更不可逆,而且还不能换成钛合金的.游泳有条件限制,最后总的锻炼效果不及跑步.
就算你的后院有泳池,那一般都是玩水的,不能游泳.
如果你的后院有五十米泳道,你应该请私人教练给你安排锻炼计划.
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- 甚合朕意 (无内容) - HunHunSheng (0 bytes) 2009-04-06, 11:46:56 (312087)
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