在跑步机上跑步更容易控制节奏，在外面跑容易分心；

在跑步机上跑步更容易控制节奏，在外面跑容易分心；

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送交者: coubert 于 2009-09-16, 11:40:11:

锻炼身体有时也容易产生挫败感，比如成绩不如2年前了，不如3年前了；不常锻炼身体的人要注意控制体重

环抱意识强的不用这些玩意。 - HunHunSheng (74 bytes) 2009-09-16, 12:01:46 (365172)
- EPA没有要求建议人们尽量去室外跑步，而不在市内跑; - coubert (187 bytes) 2009-09-16, 12:09:30 (365175)
据说，室内空气质量很差-即便美国大城市的空气也比市内好 (无内容) - meiyou (0 bytes) 2009-09-16, 11:48:51 (365165)
- 很差不至于吧，当然室外比室内好， (无内容) - coubert (0 bytes) 2009-09-16, 11:54:41 (365166)
  - 很多健身房里面的味道挺不好的-呆都呆不住-MOLDY SWEATY (无内容) - meiyou (0 bytes) 2009-09-16, 12:05:04 (365173)