送交者: 梅子 于 2010-02-11, 20:39:58:

回答: 你如何知道自己是焦虑？为心悸而焦虑还是因为焦虑过度而产生心悸？ 由 psychina 于 2010-02-11, 20:30:33:

• 对目标尤其人际关系的期望降低到零。 (无内容) - psychina (0 bytes) 2010-02-11, 20:55:35 (413538)
  • 做不到啊。俺洒向人间的都是爱 (无内容) - 梅子 (0 bytes) 2010-02-11, 21:04:29 (413551)
    • 期望=0才是真的。 (无内容) - psychina (0 bytes) 2010-02-11, 21:07:19 (413555)
      • 哈哈。俺已经很有牺牲精神了，你再教就不食人间烟火了 (无内容) - 梅子 (0 bytes) 2010-02-11, 21:13:59 (413560)
• 有些运动可以缓解焦虑 (无内容) - trus (0 bytes) 2010-02-11, 20:46:39 (413528)
  • 你上班时做的“有些运动”？ (无内容) - 梅子 (0 bytes) 2010-02-11, 20:50:26 (413533)
    • 上班时间抽空窜门八卦到是不错的松弛神经运动 - blackbox (39 bytes) 2010-02-11, 21:05:29 (413552)
      • 对阿。俺赶紧开发几个去，现在太少 (无内容) - 梅子 (0 bytes) 2010-02-11, 21:09:56 (413557)
        • 贵精不贵多. - blackbox (56 bytes) 2010-02-11, 21:22:54 (413561)
          • 你这个大夫真不错 - 梅子 (40 bytes) 2010-02-11, 21:27:48 (413566)

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