平生第一个半马，1：53

送交者: ChargePump 于 2010-10-04, 14:41:24:

天气凉爽，路很平，所以成绩比平时训练要好。很严肃地训练了半年，每天　3 mile，　周末跑一个　6　-　9　mile

应该不会去跑全马了，主要是训练太花时间

请问你是男还是女? 如是女的话,昏昏也会捐款的. (无内容) - 湘女 (0 bytes) 2010-10-04, 19:44:04 (496395)
- 可惜不是 (无内容) - ChargePump (0 bytes) 2010-10-04, 20:36:49 (496411)
您这个厉害 - eddie (26 bytes) 2010-10-04, 19:08:26 (496381)
- 说起来, 还是在昏昏的召唤下开始跑步的 (无内容) - ChargePump (0 bytes) 2010-10-04, 20:32:38 (496407)
非常好的pace!! - 虎子 (63 bytes) 2010-10-04, 15:00:20 (496332)
- 取了一点巧 - ChargePump (58 bytes) 2010-10-04, 15:15:05 (496339)