开始 跑3分钟，走1分钟， 之后 跑5分钟， 走1分钟。慢慢来。 查查

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送交者: ym 于 2010-11-05, 22:41:15:

回答: 坚持， 由 ChargePump 于 2010-11-05, 22:26:49:

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