送交者: HHS 于 2010-08-10, 08:57:14:
如今，这段熟悉的旋律将在北京回归。拥有59年历史的广播体操在北京中断3年之后，将于9日起恢复。北京媒体报道称，从9日开始，北京的机关、企事业400万职工将跟随“大喇叭”集体做操。该消息打开了人们尘封已久的记忆，在微博上引起了热议。
在过去的几十年中，广播体操成为我国参加人数最多、最具特色的群众体育活动之一。从1951年新中国第一套成人广播体操颁布开始，迄今为止我国已经先后颁布了8套成人广播体操。广播体操的历史是中国群众体育运动的缩影，更蕴含着一代又一代中国人的青春记忆。
1951年，新中国百废待兴，民众的健康状况很差，健康意识落后。为了响应毛泽东主席“发展体育运动，增强人民体质”的号召，鼓励人民要天天锻练, 我国编排了第一套广播体操。
1951年12月1日，中央人民广播电台正式播出了《广播体操》的音乐。有了正式的《广播体操》音乐，学校,工厂, 机关都架起了大扩音喇叭。每当操场上高声响起“广播体操现在开始”的音乐时，不管是学生还是工人，不管是高官还是小干部，不管是多重要的工作，都会天天坚持面对国旗，完成一天两操。每天听着激昂的节拍，伸展着身躯，每个人的心中就像升起了太阳，有着用不完的劲。
第一套广播操分下肢运动、胸部运动等。第一套广播体操一共10节，从第一节的颈部运动到最后的跳跃运动，锻炼部位从头到脚，遍及四肢各个部位。这些运动起到了全面锻炼身体的作用。广播体操有两大好处，一是消除疲劳，促进人体机能的新陈代谢，调解人们因学习和工作紧张引起的过度疲劳，从而达到更好的学习和工作效果。二是锻炼身体、增强体质。
第一套广播体操的推广一直持续了两年半。但到了1954年夏天，新的情况出现了。“两三年下来，大家对这套操的新鲜感已过去了，做操的质量有所下降。根据人的生理、心理，一套新的广播体操势在必行。”
以今天的眼光来看，第一套广播体操也的确过于简单：一节操基本上只有一个动作，第一节下肢运动就是原地踏步走，最难的第八节跳跃运动，也只是跳起来双手在头上击掌一次而已。这样的动作很容易掌握，但是也很快就会让人失去新鲜感。而且整套操都是以大关节运动为主，把胳膊伸展开，把腰扭过去，把腿抬起来，动作也就结束了，缺少对手腕、肩肘、脚踝等小关节的锻炼。对于整天伏案工作的机关工作人员来说，活动活动颈部，转动一下腕关节、指关节可能更有效果。
1954年7月份，第二套广播体操正式公布，之后的几套操近乎以两三年一个的速度更替着。
1957年，《人民日报》特意刊发了消息：“第三套广播体操公布了”。文章的记载称：“中共中央高级党校90%以上的学员坚持做广播体操，今年上学期220名学员填表调查，有67人体重增加，少则1公斤，多则6公斤，13个胖子的体重则有所减轻；29人反映食欲增加；41人反映睡眠良好或好转”。中国人形成了参加体育锻炼的习惯。
这个音乐声一直持续到上世纪八十年代，渐渐地归于平淡。这之后，尽管陆续推出第六套、第七套广播体操，
直到1997年第八套广播体操的推出。相比较新老广播操的不同 “以前的动作比较简单、节奏简单、名称也简单。而第八套广播操节奏感很强，有二拍一动，甚至有四拍八拍，其难度也高了，弧度较大，甚至连广播操的名称也复杂了，比如头部运动，不仅是头部还包括结构的模仿性运动。”
有评论认为，虽然每天只有短短的16分钟，但至少为人们找回了一个锻炼的好传统和好方式，增强锻炼的意识，长期坚持下来，必有收益。
这一做法以及工间操，不只是简单恢复原来做法，而是对劳工健康权的关注。