正常人不加训练我看待个半个小时应该没什么问题吧，只要完全静下来，把呼吸减到最低限度。不知道我理解错了没有，旁边凑近看的嘉宾也说立方体中的空气可以维持多长时间她说不好，可见不是水中屏气。