送交者: 老中一号 于 2005-4-20, 17:43:36:

回答: 我感兴趣 由 更年期 于 2005-4-20, 14:04:53:

要减低胆固醇、降血压，主要靠饮食均衡，多菜少肉，多醋少盐糖，保持适当运动，体重是个副产品，多少几个kg影响不大，还是看根本指标更加重要。体重里面水分很多，硬性要减体重，不喝水两天磕点利尿素肯定能减2kg。

本老中还是建议你给令尊制定一个饮食方针，当然令寿堂得充分配合，比硬性规定体重更为有效。

• why 醋？ - 更年期 (0 bytes) 2005-4-20, 17:52:03
  • 要从营养学来看，理由一大堆。其实真正理由不过是 - 老中一号 (142 bytes) 2005-4-20, 18:49:10
    • I like this idea. - xj (0 bytes) 2005-4-21, 00:32:23
    • 嗯 - 更年期 (112 bytes) 2005-4-20, 19:22:36

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