一般跑马拉松或半马都有pacer，或至少会提供挂手腕上的时间表帮助你沿路估算时间和速度。但这些人或表都是机械地按同一速度计算划分的，并不合理。
刚才发现这周末的丹佛马拉松采用俺以前没听说过的“smart pacing”，沿途按照实际情况决定速度。很有意思。可以到这个网站看看他们是否支持当地的赛事：
http://www.smartpacing.com./index.php?page=smartpacing更有意思的是全马和半马即使目标速度相同沿路的速度也不一致，这样必须提供各自的pacer group。