送交者: 淼水 于 2011-10-18, 18:28:39:

回答: 锻炼的目的不单单是减肥，还有增加肌肉，增强精力等等。 由 湘女 于 2011-10-18, 18:22:37:

• 呵呵。我练举重主要是加强骨质，其次是肌肉。 (无内容) - 湘女 (0 bytes) 2011-10-18, 18:31:51 (624232)

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