送交者: 湘女 于 2011-12-15, 08:21:36:
回答: 湘女,谢谢你的帖子 由 lightman 于 2011-12-15, 07:46:27:
我现在的日常锻炼是快走加举重。中间快走改跑步一年左右,因锻炼伙伴跑步跑得臀部痛而改回快走。
加跟贴
标题:
内容: (BBCode使用说明)