抛丸了

送交者: eddie 于 2011-07-31, 12:55:19:

自己掐表的时间是4:20:58，没达到4:15的目标但也是一个PR。半程以后一直觉得要抽筋，最后4英里是在抽筋状态下半走半跑下来的。

具体地回去在写报告，七月份抛丸记录也得推迟一两天公布。

恭喜恭喜 (无内容) - DAVID_BB (0 bytes) 2011-08-01, 05:51:23 (606420)
Congrats Eddie! (无内容) - runlikeforest (0 bytes) 2011-07-31, 21:32:37 (606330)
贺！俺现在连能否跑完都很怀疑。 (无内容) - 虎子 (0 bytes) 2011-07-31, 16:29:56 (606256)
好啊。SFO的路线风景很好，我一直想抛一回。等孩子大了我一定去。 (无内容) - true (0 bytes) 2011-07-31, 14:02:14 (606198)
正式时间是4:21:06 :( (无内容) - eddie (0 bytes) 2011-07-31, 13:23:33 (606177)
- 啊？我上次是稀里糊涂地白陪罪了啊～～呵呵！恭喜，恭喜～～ - 伊犁 (180 bytes) 2011-07-31, 14:48:20 (606215)
祝贺Eddie一下 (无内容) - Bulls (0 bytes) 2011-07-31, 12:56:26 (606162)