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           批中医讲座第9讲：刮痧、拔罐是怎么回事？

                        ·方舟子·

    除了针灸，刮痧、拔罐都是在中国民间很流行的疗法。刮痧是中国特有的，
拔罐在其他国家历史上也有过，但是拔罐现在也主要在中国还在流传。刮痧、拔
罐都不被现代医学认可，但是有很多人，包括很多名人、明星都很相信它们的疗
效。那么刮痧、拔罐是不是真的能治病？它们是怎么一回事呢？

    其实刮痧、拔罐实质上是一样的，都是用外力让皮下毛细血管破裂，人为地
制造皮下淤血，和打耳光、用皮鞭鞭打的结果是一样的。中医说“痧”是体内的
毒，通过刮痧、拔罐就能把毒排出来。其实所谓的“痧”就是皮下毛细血管破裂
后出现的血斑，跟毒不毒的没有关系。即使你身体健康，没有任何疾病，也能刮
出“痧”来、拔出“毒”来。身体有的地方容易刮出痧，有的地方不容易刮出痧，
这跟身体部位的皮肤厚薄、毛细血管分布密度有关，那些不容易刮出痧的身体部
位，只要用力刮也都能刮出痧来。中暑、发烧的时候容易刮出痧，中医就说这是
因为体内有毒，其实是因为中暑、发烧的时候身体为了散热，皮下毛细血管扩张，
所以更容易破裂、淤血。

    刮痧经常用来治疗中暑，在我的老家闽南，干脆把中暑叫做“着痧”，认为
把“痧”刮出来就好了。其实中暑是好几种与热有关的疾病的俗称，根本原因是
由于环境温度、湿度太高，或者是由于运动过于激烈，导致身体产生的热量不能
有效地散发出去。它跟什么“痧”啊、“毒”啊没有任何关系。轻度的中暑属于
热衰竭，只要把人移到阴凉、通风的地方，比如有空调的房间，脱掉衣服休息，
喝水，让体温尽快降下来，很快就能恢复正常。如果这时候刮痧，就会觉得它非
常有效，其实是身体自己恢复的，和刮痧没有任何关系。重度的中暑属于热射病，
身体体温调控出现障碍，如果不及时送到医院抢救，内脏器官会受到损伤，乃至
死亡。这时候再怎么刮痧也没有用，也没有哪家医院会用刮痧的方法来抢救热射
病。

　　拔罐并不是中国特有的疗法。西方国家以前也流行过，是西医的传统疗法。
古埃及、古希腊都有拔罐治病的记载，比中国的记载还要早，以致有人认为中国
的拔罐是很晚才从国外传进来的。在古代西方，拔罐类似于放血疗法，被用来治
疗很多疾病，一直到十九世纪都还有很多医生在用。随着现代医学的兴起，西方
医学界才把拔罐给否定了，很少有人用了，偶尔见到有西方人还在用，就让人们
误以为这是中国民间医术走向世界了。关于拔罐的临床试验基本上都是中国人、
韩国人做的，试验设计、结果都大有问题，靠不住。韩国东方医学研究所研究人
员曾经在2011年总结过关于拔罐疗效的研究，认为不能证明拔罐对治疗疾病有效，
只有对减轻疼痛有些效果，即使是这一点，因为试验的样本太小，也还有疑问。

    总之，刮痧、拔罐不会有疗效，最多提供了心理安慰。有些人刮痧、拔罐后
觉得很舒服，甚至原来身体有慢性疼痛也暂时减轻了，那是因为身体受创伤后会
分泌一些镇痛物质，比如和吗啡相似的内啡肽，让人一时不觉得疼痛，甚至感到
舒服。这和有些受虐狂受到鞭打感到有快感的原理是一样的，不能因此就觉得它
能治病。如果刮痧、拔罐能治病，扇耳光、用皮鞭鞭打也能治病了。

    刮痧、拔罐不仅对身体无益，反而有害。临床上有报道，有人因为在脖子上
刮痧，导致急性会厌炎，呼吸困难，被送到医院抢救。有人因为刮痧刮得太猛刮
破了皮，导致细菌入侵体内，重度感染，肝脏、肾脏、心肌受损。台湾歌星齐秦
因为拔罐，把自己烧伤。如果刮痧、拔罐用的器械没有严格地消毒，会传染通过
血液传播的传染病，例如乙肝、艾滋病。

(XYS20190801)

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