送交者: 梅子 于 2009-05-17, 20:21:45:

回答: 今天5K顺利完成。PACE很重要，今年也就是在PACE上优化了一下。 由 xinlihuaxys 于 2009-05-17, 19:14:15:

• 不年轻了，当然比LBC稍年轻点。不过长跑里面，30-40年龄段 - xinlihuaxys (38 bytes) 2009-05-17, 21:36:38 (327153)

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