抛丸就好比有辆好车你非要磨损一下。膝关节就是你的变速箱了。
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新语丝读书论坛
送交者: timliang 于 2010-07-02, 15:30:52:
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觉得跑马是对身体的过度磨损。尤其岁数满大的时候才开始。
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2010-07-02, 15:48:59
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可以改练三项。运动总量一定的前提下三项显然分散了磨损 (无内容)
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HHS
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2010-07-02, 16:26:17
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这些考验极限和有目标的运动,如何控制自己不会过分投入? (无内容)
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担心过分投入和担心挣钱太多一样的没必要 (无内容)
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运动有好处,但不会是量越大越好。 (无内容)
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2010-07-02, 16:43:30
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目标是每星期消耗1500-2000大卡的热量
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HHS
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2010-07-02, 17:56:54
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有没有统计双盲的结果?反正再活一次,我是不那么玩命体育了。 (无内容)
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timliang
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首先把有生命的机体比做机械可笑
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HHS
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2010-07-02, 15:34:23
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反正我的膝盖是最先磨坏的。 (无内容)
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timliang
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2010-07-02, 15:36:00
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已经坏了? (无内容)
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whatistruth
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2010-07-02, 15:37:17
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不能打烂排球起跳了。踢球尚可。 (无内容)
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timliang
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2010-07-02, 15:41:21
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能踢球敢说膝盖坏了?什么逻辑?踢球比排球更少用膝盖? (无内容)
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whatistruth
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2010-07-02, 15:48:15
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不能起跳了还不是大问题? (无内容)
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timliang
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2010-07-02, 15:53:09
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你买一辆好车光放在家里面停着不出去兜风不是有毛病么? : )
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whatistruth
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2010-07-02, 15:34:02
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