一般来说,含不好东西(“营养”?)的食物都是人爱吃的。


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送交者: yogacat 于 2010-06-24, 18:49:27:

回答: 方舟子《脂肪的是非》阐述似乎有些问题 由 OldMountains 于 2010-06-24, 18:32:55:

象蛋黄,红肉类,冰淇淋,全脂酸奶,蛋糕,大米白面,等等等等。就是意志力再高,也要不时偷吃。

那些宣传中有益健康的东西,比方说绿色蔬菜,粗粮,豆腐,低脂无脂食品,都是要捏着鼻子下咽的。

而且有心思讲养生的人,一般不会太穷,所以也大概不用担心“坏”胆固醇和脂肪摄入不够。




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