昏昏之所以是圆肩,是由于过度锻炼斜方肌造成的
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新语丝读书论坛
送交者: 找老婆专用ID 于 2009-07-10, 12:31:37:
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非也,昏君肩颈部看不出任何锻炼的痕迹,望昏君明查。 (无内容)
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chouqilozi
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2009-07-10, 14:13:40
(342795)
颈部锻炼的证据:由耳下到肩应是斜坡而下,颈宽明显变宽;肩部锻炼的证据:
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chouqilozi
(34 bytes)
2009-07-10, 14:22:00
(342803)
看样子以后要多练三角肌 (无内容)
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HunHunSheng
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2009-07-10, 13:55:33
(342781)
练三角肌的麻烦是三角肌其实是三块肌肉
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HunHunSheng
(96 bytes)
2009-07-10, 14:00:06
(342785)
三角肌如何练见效快? (无内容)
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Latino2
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2009-07-10, 13:59:48
(342784)
如果省事,就练MILITARY PRESS OR SHOULDER PRESS
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HunHunSheng
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2009-07-10, 14:03:51
(342788)
不要怕费事,构成倒三角体型的所有肌肉都得练,三个月后再让大家瞧瞧
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blackbox
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2009-07-10, 14:23:07
(342805)
巴马的胸已下垂,昏君的尚坚挺。 (无内容)
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chouqilozi
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2009-07-10, 14:33:11
(342813)
Dumbell One Arm Suoulder Press
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HunHunSheng
(152 bytes)
2009-07-10, 14:06:48
(342791)
铁肩担道义,圆肩抗YN (无内容)
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trus
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2009-07-10, 13:04:26
(342772)
“扛”。 (无内容)
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Cheval
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2009-07-11, 07:27:02
(342973)
大胆,你就不怕昏昏把你的圆脑袋砸成斜方肌的样子 :) (无内容)
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blackbox
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2009-07-10, 12:43:33
(342761)
不怕,我是恭维他 (无内容)
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找老婆专用ID
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2009-07-10, 12:46:44
(342764)
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