送交者: tom_cat 于 2009-12-25, 20:00:49:

回答: 报告eddie: 第一个5千 由 湘女 于 2009-12-25, 17:08:12:

• 谢谢指点! 下次照你说的再跑一次. 我平时的训练都是低强度的, - 湘女 (84 bytes) 2009-12-26, 00:18:54 (399226)
  • workout on rolling machine is probably better, won't hurt your kneel (无内容) - wc (0 bytes) 2009-12-26, 22:34:05 (399385)

加跟贴